脱脂性皮炎，又称脂溢性皮炎，是一种常见的皮肤病。它主要发生在头部、面部和胸口等部位，表现为毛囊性丘疹、暗红或黄红色斑块，覆盖油垢或痂皮，并伴有轻度瘙痒。为了有效治疗脱脂性皮炎，我们可以采取以下措施：

一、家庭护理

1. 保持日常生活规律，保证充足的睡眠。

2. 饮食清淡，避免过度饮酒以及食用辛辣、刺激等食物。

3. 避免使用碱性大的肥皂洗浴，以免刺激皮肤。

二、药物治疗

1. 外用药物治疗：可使用中效或弱效的皮质类固醇激素，如氢化可的松、地塞米松等；或非激素性免疫调节剂，如吡美莫司、他克莫司等。

2. 口服药物治疗：可补充维生素B2、维生素B6、复合维生素B等。

3. 止痒药物：可使用第二代抗组胺药，如西替利嗪、依巴斯汀、非索非那丁、地氯雷他定等。

4. 抗菌药物：如皮损有渗出流水时，可使用高锰酸钾、苯扎氯胺、复方黄柏液等进行湿敷。

5. 严重患者：可短期给予雷公藤多甙、米诺环素等治疗。

三、日常保养

1. 保持皮肤清洁，避免用手抓挠。

2. 选择合适的护肤品，避免使用刺激性强的化妆品。

3. 注意防晒，避免紫外线照射。

四、医院及科室

如症状严重，应及时前往正规医院的皮肤科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。