胃部不适是许多人的常见问题，而频繁打嗝更是让人困扰。那么，胃不好总打嗝怎么办呢？以下是一些缓解打嗝的方法。

首先，可以通过喝温水或用热水袋、暖宝宝温敷腹部来缓解打嗝。此外，转移注意力和惊吓等方法也可以暂时改善打嗝症状。

中药在改善打嗝症状方面也有一定的效果，如丁香十三散加减法可以顺气、减少逆境。针灸可以用来阻断足三里穴和内关穴，帮助缓解打嗝。

如果症状持续，建议在医生指导下使用一些胃肠动力药物，如氟哌啶醇等。同时，注意改善神经系统的相关检查，排除颅内病变等引起的打嗝。

打嗝的原因有很多，包括饮食因素、外部因素、心理因素和药物因素等。饮食因素如吃得过多、吃得太快或吃刺激性食物会导致打嗝；吸入冷空气等外部因素会刺激胃部，诱发打嗝；心理因素和药物因素也可能导致打嗝。

解决打嗝的方法首先是要消除打嗝的原因，然后对症治疗。治疗方法包括物理治疗和药物治疗。物理治疗方法有屏气、吹袋等；药物治疗常用巴氯芬、甲氧氯普胺等，加巴喷丁和氯丙嗪也有良好的疗效。