神经根型颈椎病是一种常见的颈椎疾病，其治疗方法多种多样，包括物理治疗、药物治疗和手术治疗等。该病主要由于颈椎间盘和椎间关节的退行性改变引起，导致颈神经根受到压迫或刺激，出现相应的症状和体征。

一、病因

颈椎间盘和椎间关节的退行性改变是导致神经根型颈椎病的主要原因。此外，长期低头工作、伏案时间过长、睡眠姿势不良、枕头位置及高度不当、过量饮酒等因素也可能诱发或加重该病。

二、症状

神经根型颈椎病的主要症状包括颈痛、颈部发僵、肩部、肩胛内侧缘或胸背部疼痛，咳嗽、喷嚏及深度呼吸时、颈部活动时疼痛可能加重。此外，还可能出现上肢放射性疼痛、麻木，患侧上肢感觉发沉、握力减退，有时拿东西容易坠落。严重者还可能出现血管和运动神经的症状，如无汗、手部肿胀、疼痛等，甚至导致肌肉萎缩。

三、治疗方法

1. 物理治疗：轻症的患者可以进行物理治疗，包括持续枕颌带牵引、针灸治疗、红外线频谱照射等。

2. 药物治疗：疼痛明显时，可以使用布洛芬、双氯芬酸、美洛昔康等药物止痛。伴有肌肉痉挛者，可以使用肌肉松弛类药，如乙哌立松、氯唑沙宗等治疗。

3. 手术治疗：严重时可以进行手术治疗，包括颈前路开放手术、颈后路开放手术等。

四、日常保养

患者要注意休息，注意颈部保暖，避免颈部受寒。要适当增加户外活动，包括瑜伽、游泳等。

五、预防

预防神经根型颈椎病的关键是保持良好的生活习惯和坐姿，避免长时间低头工作、伏案时间过长。同时，要保持正确的睡眠姿势，选择合适的枕头，避免过量饮酒。