发烧是人体对热源的反应，导致体温调节中心设定值上升，从而引发体温升高。发烧是许多疾病进展过程中的常见症状，如传染病、恶性肿瘤、药物热等。了解发烧的原因、症状及降温方法，对于患者来说至关重要。

一、发烧的原因

发烧的原因多种多样，主要包括以下几种：

1. 传染病：如肺结核、肺脓肿、败血症、支气管炎等。

2. 恶性肿瘤：如淋巴瘤、白血病等。

3. 药物热：某些药物引起的发热反应。

4. 自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮等。

二、发烧的症状

发烧的主要症状是体温升高，具体表现为：

1. 体温升高：体温超过正常范围，如腋下体温超过37.3℃，口腔体温超过37.5℃，直肠体温超过38℃。

2. 热感：患者感到身体发烫，有明显的热感。

3. 出汗：发烧时人体会通过出汗来调节体温，因此患者会出现出汗现象。

4. 疲劳：发烧时患者会感到身体疲惫，精神不振。

5. 食欲下降：发烧时患者食欲下降，食欲不振。

三、发烧的降温方法

1. 服用药物：如果体温超过38.5℃，可服用解热镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

2. 物理降温：使用温水擦拭患者全身皮肤，尤其是腋窝、腹股沟和颈部，有助于降温。

3. 休息：保证充足的休息，避免过度劳累。

4. 饮食：保持饮食清淡，多喝水，多吃水果和蔬菜。

5. 保持通风：保持室内空气流通，避免空气污浊。

四、发烧的注意事项

1. 监测体温：发烧时要注意监测体温，了解病情变化。

2. 休息：保证充足的休息，避免过度劳累。

3. 饮食：保持饮食清淡，多喝水，多吃水果和蔬菜。

4. 避免出汗：发烧时出汗过多可能导致体温进一步升高，应注意避免出汗。

5. 及时就医：如果发烧持续不退或伴有其他症状，应及时就医。