眼皮肌肉抽搐跳动，这是一种常见的现象，很多朋友都可能经历过。那么，眼皮跳动究竟是怎么回事呢？

眼皮跳动，通常是由于眼睑痉挛引起的。眼睑痉挛是一种非特异性眼睑肌肉的反复、不自主的收缩，不属于面肌痉挛。眼睑痉挛的发生可能与多种因素有关，如疲劳、感冒、焦虑、紧张、熬夜、精神压力大等。

如果眼皮跳动的同时伴随嘴角抽动等情况，则可能是面肌痉挛引起的。面肌痉挛是一种慢性疾病，表现为面部肌肉不自主的抽搐。眼睑痉挛有可能是面肌痉挛的早期表现，如果没有及时治疗，可能会逐渐发展至面肌痉挛。

眼睑痉挛的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要包括抗焦虑药物、抗抑郁药物等；物理治疗包括眼肌训练、按摩等；手术治疗主要包括肉毒素注射和神经阻滞术等。

除了治疗，日常生活中的一些保养措施也非常重要。患者应该戒烟、戒酒、保持良好的作息习惯、适当运动、补充维生素C和维生素E、多吃蔬菜和水果等。这些措施有助于缓解症状，提高生活质量。

如果眼皮跳动频繁或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确诊断并采取相应的治疗措施。