在生活中，我们经常会遇到一些消化不良的症状，如腹胀、屁多、肠鸣等。这些症状往往是由肠道功能紊乱或饮食不当引起的。

当肠道活动过度时，会出现排气增多、肠鸣音增强的情况，这是肠道功能紊乱的典型表现。这类患者通常是由长期感冒、情绪波动或不良饮食习惯引起的。长时间处于寒冷环境、精神压力大、情绪焦虑、长期食用辛辣、生冷、硬质食物、饮食不规律等，都可能导致肠道功能紊乱。

肠功能障碍是一种常见的功能性疾病，表现为功能性消化不良、肠易激综合征、功能性便秘等。针对不同症状，需要采取不同的治疗方法。

对于功能性消化不良，可以使用抑酸剂和促进胃肠蠕动的药物，如雷尼替丁、法莫替丁、奥美拉唑等。肠易激综合征的治疗包括调节饮食、对症用药，如便秘型使用泻药，腹泻型使用止泻药等。

在日常生活中，我们需要调整情绪，避免焦虑和抑郁。同时，要注意饮食，细嚼慢咽，避免辛辣刺激性食物、不易消化的食物、油炸食物等。戒烟戒酒，有助于疾病的恢复。

如果症状持续存在，建议及时就医，以免延误病情。