腰椎肥大，也被称为腰椎退行性变，是中老年人常见的骨科疾病之一。该疾病的主要症状是腰痛、下肢疼痛、麻木或无力，严重者可出现大小便功能障碍。腰椎肥大的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和日常保养三个方面。

首先，药物治疗是腰椎肥大的基础治疗。常用的药物包括消炎止痛药、肌松药、神经营养药等。消炎止痛药如布洛芬、萘普生等，可以缓解疼痛和炎症；肌松药如地西泮、氯硝西泮等，可以缓解肌肉痉挛；神经营养药如甲钴胺、维生素B1、维生素B6、维生素B12等，可以营养神经，改善神经功能。

其次，手术治疗是腰椎肥大的重要治疗手段。对于脊髓受压、神经根受压等症状严重的患者，手术治疗是必要的。手术方法包括腰椎间盘摘除术、椎管减压术、椎体融合术等。通过手术，可以解除脊髓和神经根的压迫，缓解症状。

此外，日常保养也是腰椎肥大治疗的重要组成部分。患者应注意以下几点：

1. 避免长时间保持同一姿势，定期变换姿势，避免腰部长时间受力。

2. 避免过度劳累，避免重体力劳动。

3. 加强腰背肌肉锻炼，提高腰背肌肉力量，增强腰椎稳定性。

4. 保持适当的体重，减轻腰椎负担。

5. 定期复查，监测病情变化。

腰椎肥大的治疗需要个体化方案，患者应根据自身病情和医生的建议选择合适的治疗方法。