红斑狼疮是一种常见的自身免疫性疾病，其发病与环境因素密切相关。阳光中的紫外线是诱发红斑狼疮的重要因素之一。许多患者在晒太阳后会出现皮疹加重或新的皮疹，这被称为光敏感。除了紫外线，一些化学物质或药物也可能引发红斑狼疮。

红斑狼疮的症状多样，包括皮肤表现、关节表现、呼吸系统表现、肾脏损伤等。皮肤表现主要表现为皮疹、口腔溃疡等。关节表现包括关节炎、关节疼痛和肿胀。呼吸系统表现可能包括咳嗽、肺泡出血和咯血。肾脏损伤可能导致蛋白尿和血尿。

为了预防红斑狼疮，患者需要避免紫外线暴露，尤其是在阳光强烈的时间段。建议使用防晒霜或遮阳伞等方式保护皮肤。此外，患者还应注意饮食，多吃富含营养、钙和维生素的食物，如牛奶、瘦肉、蛋清、淡水鱼等。同时，戒烟戒酒，避免饮用浓茶、浓咖啡等刺激性饮料。

红斑狼疮的治疗主要包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗包括抗疟药、糖皮质激素、免疫抑制剂等。生活方式调整包括避免紫外线暴露、保持良好的饮食习惯、适当运动等。

红斑狼疮是一种慢性疾病，需要长期治疗和护理。患者应定期到医院就诊，监测病情变化，并根据医生的建议调整治疗方案。