甲状腺功能减退（简称甲减）是一种常见的内分泌疾病，其症状多样，涉及多个系统。以下是一些常见的甲减症状：

1. 面色苍白：甲减会导致体重增加，出现水肿，伴随脱发，面色苍白，甚至眼睑水肿。部分患者指甲可能变得脆弱。

2. 神经心理系统：甲减患者可能出现记忆力下降，腱反射变慢，反应迟钝，头痛，头晕，耳鸣耳聋等症状。严重者可能出现昏迷、痴呆甚至嗜睡。

3. 心血管系统：甲减会影响心血管健康，可能导致心动过缓，进而引发冠心病。部分患者没有心绞痛，但严重者可能出现心肌病。

4. 消化系统：甲减可能导致消化系统改变，出现厌食、腹胀、便秘等症状，严重者可能出现麻痹性肠梗阻，导致恶性贫血和缺铁性贫血。

5. 运动系统：甲减患者可能出现肌肉无力、疼痛和僵硬，伴有关节损伤，如慢性关节炎。

6. 内分泌系统：甲减可能导致女性月经不规律，甚至暂时闭经，导致不孕。

甲减的治疗主要依靠药物治疗，如甲状腺片或左甲状腺激素。患者需要遵医嘱，按时检查，不能随意停药。此外，患者需要调整饮食，注意补充蛋白质和营养素，少吃富含脂肪和胆固醇的食物。适当运动，增强抵抗力，适当食用含碘食物。如果症状不能缓解，需要及时就医，避免延误病情。

甲减患者需要关注以下几个方面：

1. 疾病知识：了解甲减的症状、病因、治疗方法等，有助于及时发现并治疗。

2. 药物治疗：遵医嘱，按时服用甲状腺药物，保持甲状腺激素水平在正常范围内。

3. 饮食调整：注意营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，少吃油腻食物。

4. 适当运动：增强体质，提高免疫力。

5. 心理调节：保持乐观心态，减轻心理压力。

6. 定期复查：及时了解病情变化，调整治疗方案。