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腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,它主要表现为腰部肌肉疼痛、酸胀等症状。然而,腰肌劳损并不会直接压迫神经。
腰肌劳损的常见原因包括急性腰扭伤、长期反复高强度负荷、不良的气候环境和温度等。以下是一些可能导致腰肌劳损的原因:
1. 急性腰扭伤:当患者弯腰捡起重物并旋转腰部时,可能会出现急性腰背痛。如果损伤部位没有得到良好的恢复,就可能导致腰肌劳损。
2. 长期重复高强度负荷:长时间站立、久坐、繁重体力劳动等,都可能导致腰部肌肉长时间处于紧张状态,从而引发腰肌劳损。
3. 气候环境和温度:潮湿、寒冷的环境容易导致腰部肌肉痉挛和收缩,进而引发腰肌劳损。
腰肌劳损的治疗方法主要包括以下几个方面:
1. 一般治疗:改变不适当的日常姿势,减轻体重,避免腰部受凉,佩戴腰部保护装置,进行背部肌肉功能训练等。
2. 药物治疗:非甾体抗炎药、活血止痛膏药、复方倍他米松和利多卡因混合物等。
3. 外科治疗:对于较顽固或复发性腰肌劳损的患者,可以考虑手术治疗。
建议患者注意休息,避免剧烈运动,以免加重病情。
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