头皮屑是许多人的常见困扰，过多的头皮屑不仅影响美观，还可能引起头皮瘙痒、干燥等问题。那么，头皮屑多是如何引起的呢？

导致头皮屑多的原因有很多，其中最常见的是真菌感染，如皮癣或湿疹。这些真菌会破坏头皮的正常菌群平衡，导致头皮细胞过度脱落，形成头皮屑。

如果不确定头皮屑多的原因，建议到当地正规医院皮肤科进行检查。医生可能会进行真菌镜检或皮肤镜检查，以确定是否是真菌感染导致的皮癣。如果是真菌感染，可以使用抗真菌外用药膏进行治疗，如卢立康唑软膏、酮康唑软膏和克霉唑软膏等。

除了药物治疗外，还可以通过以下方法改善头皮屑问题：

1. 苹果醋：苹果醋具有天然的抗菌和抗炎作用，可以帮助清洁头皮，去除头皮屑。可以将苹果醋与洗发水混合使用，或直接将苹果醋喷在头发上，15分钟后冲洗干净。

2. 椰子油：椰子油具有保湿和抗炎作用，可以缓解头皮干燥和瘙痒。可以在头皮上涂抹适量的椰子油，按摩一段时间后冲洗干净。

3. 柠檬汁：柠檬汁可以调节头皮的pH值，帮助去除头皮屑。可以用柠檬汁按摩头皮，然后用水冲洗，或使用含有柠檬汁的洗发水。

4. 芦荟：芦荟具有抗炎和保湿作用，可以帮助缓解头皮瘙痒和干燥。可以将芦荟涂抹在头皮上，或使用含有芦荟的洗发水。

5. 小苏打：小苏打可以中和头皮的酸性，减少头皮屑的产生。可以将小苏打与洗发水混合使用，或直接将小苏打涂抹在头皮上。

如果头皮屑问题严重，建议及时就医，以免加重病情。