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腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病,许多人对它能否彻底治愈抱有疑问。事实上,腰椎间盘突出目前还无法完全根治。
腰椎间盘突出的病因复杂,主要包括腰椎间盘退变和负荷异常。随着年龄的增长,腰椎间盘逐渐退化,纤维环变得脆弱,髓核容易受到外力冲击而突出。此外,遗传、妊娠、腰骶部先天畸形等因素也可能导致腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出症的症状主要包括腰痛、坐骨神经痛、放射痛、下肢麻木无力等,严重者甚至可能出现尿失禁和鞍区感觉异常。治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗。
一般治疗包括注意休息、睡硬板床、避免床垫太软、佩戴腰围等。物理治疗包括电烤、热敷、按摩等,可以促进局部血液循环,放松腰部肌肉。药物治疗包括抗炎镇痛药物和神经营养药物,如塞来昔布、布洛芬、甲钴胺、维生素B12等。手术治疗适用于压迫严重、保守治疗效果不佳的患者。
预防腰椎间盘突出,应注意以下几个方面:保持良好的作息习惯,避免过度劳累;保持正确的站姿和坐姿,避免长时间保持同一姿势;适当进行腰背肌肉锻炼,增强腰部肌肉力量;注意保暖,避免腰腿受凉。
总之,腰椎间盘突出虽然无法完全根治,但通过合理的治疗和日常保养,可以有效缓解症状,提高生活质量。
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