长骨痛是一种常见的临床症状，多见于青少年和成年人。其产生的原因多种多样，主要包括以下几个方面：

1. 骨骼生长发育：青少年正处于生长发育的关键时期，骨骼快速生长和发育会导致骨骼疼痛。这种疼痛通常表现为钝痛或酸痛，多发生在四肢的长骨部位。

2. 骨折：骨折是导致长骨痛的常见原因之一。骨折后，骨膜、肌腱和周围软组织受损，导致局部疼痛、肿胀和功能障碍。

3. 骨关节炎：随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损，导致关节疼痛、僵硬和活动受限。骨关节炎多发生在负重较大的关节，如膝关节、髋关节等。

4. 骨质疏松：骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨量减少、骨微结构破坏，导致骨骼脆性增加，容易发生骨折和疼痛。

5. 神经性疼痛：神经系统疾病，如坐骨神经痛、神经根炎等，也可导致长骨痛。

针对长骨痛的治疗，主要包括以下几个方面：

1. 休息：适当休息可以减轻疼痛，避免加重病情。

2. 药物治疗：非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、萘普生等可以缓解疼痛和炎症。对于严重的疼痛，可使用止痛药如阿片类药物。

3. 物理治疗：物理治疗可以改善关节活动范围，减轻疼痛和僵硬。常用的物理治疗方法包括热敷、按摩、牵引等。

4. 手术治疗：对于严重的骨折、关节疾病等，可能需要手术治疗。

此外，患者还应注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

2. 增加钙和维生素D的摄入，有助于维持骨骼健康。

3. 定期进行体检，早期发现并治疗相关疾病。