毛囊炎是一种常见的皮肤疾病，它会导致毛囊发炎，形成硬块或疙瘩。这种疾病不仅影响外观，还可能引起疼痛和不适。

要去除毛囊炎留下的硬块，首先要控制毛囊炎症。以下是一些有效的治疗方法：

1. 局部外用药物治疗：常用的药物包括抗生素软膏、激素软膏和维A酸类药物。这些药物可以减少炎症，促进皮肤愈合。

2. 口服药物治疗：对于严重的毛囊炎，可能需要口服抗生素或抗真菌药物。这些药物可以杀灭病原体，控制炎症。

3. 光疗：光疗是一种非侵入性的治疗方法，可以减少炎症，促进皮肤愈合。

4. 手术治疗：对于形成瘢痕疙瘩的毛囊炎，可能需要进行手术治疗。

毛囊炎的形成可能与以下原因有关：

1. 个人卫生：不注意个人卫生，容易导致金黄色葡萄球菌和马拉色菌等细菌滋生，引发毛囊炎。

2. 油脂分泌旺盛：油脂分泌过多，容易堵塞毛孔，引发毛囊炎。

3. 抵抗力下降：免疫力下降，容易受到细菌和病毒的侵袭，引发毛囊炎。

4. 反复抓挠：反复抓挠皮肤，容易破坏皮肤屏障，导致感染。

为了预防毛囊炎，以下是一些日常保养建议：

1. 保持良好的个人卫生习惯，每天洗澡，使用温和的洁面产品。

2. 避免使用刺激性强的护肤品。

3. 避免用手搔抓皮肤。

4. 注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。

5. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。