腰椎间盘突出症，一种常见的脊椎疾病，给患者的生活带来诸多困扰。针对这种疾病，住院治疗主要分为保守治疗和手术治疗两大类。

在住院治疗过程中，首先需要进行一系列的常规检查，以明确病情。接下来，患者需要保持硬板床平卧，并使用支具固定腰椎，同时应用骨盆带进行牵引。在腰部辅助治疗方面，可以采用针刺、艾灸、烤电、理疗等方法，以缓解疼痛。如果腰部存在明确的疼痛点，还可以采用封闭注射的方式进行治疗。此外，通过静脉注射具有脱水、降压功效的药物，也可以降低腰椎管内压力，减轻神经根出血水肿，缓解临床症状。

经过一段时间的保守治疗后，如果病情反复发作，可以考虑采取手术治疗。目前，微创手术技术越来越成熟，可以通过椎间盘镜、椎间孔镜等设备进行手术，实现髓核的摘除。

除了住院治疗，患者还需要在日常生活中注意一些事项。首先，避免长时间坐着，因为坐着时腰椎间盘的压力比站着时要大，容易加重病情。其次，避免过度劳累腰部，因为腰椎间盘的主要作用就是承受压力。此外，腰部不要着凉，以免影响腰部局部血液循环，造成肌肉紧张疼痛。最后，注意进行功能锻炼，以降低腰椎间盘突出症的复发率。

腰椎间盘突出症患者在日常生活中需要注意以下几点：

• 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。
• 提重物时要注意姿势，避免弯腰。
• 进行适当的腰背肌锻炼，如气功、太极拳等。
• 避免从事激烈的运动。
• 注意保暖，防止腰腿受凉。

总之，腰椎间盘突出症的治疗需要患者、医生和家属共同努力。通过合理的治疗和日常保养，相信患者可以逐渐恢复健康。