地中海贫血，又称地中海型贫血，是一种遗传性血红蛋白合成障碍性疾病。中度地贫作为一种较为常见的地贫类型，其症状表现较为明显，主要包括以下几个方面：

1、贫血症状：中度地贫患者会出现不同程度的贫血症状，如面色苍白、头晕、疲劳、头痛、失眠、健忘等。这些症状与贫血程度有关，贫血越严重，症状越明显。

2、皮肤黄染：由于溶血性贫血，红细胞破坏后释放出大量胆红素，超过肝脏的处理能力，导致皮肤和巩膜出现黄色染色，即皮肤黄染。此外，胆红素沉积还会引起皮肤瘙痒。

3、肝脾肿大：长期溶血性贫血会导致骨髓外造血，进而引起肝脾肿大。

4、其他症状：患者还可能出现关节疼痛、活动受限、生长发育迟缓等症状。

中度地贫的诊断主要依靠血液学检查，如血常规、血红蛋白电泳等。目前，中度地贫尚无特效药物治疗，治疗手段主要包括输血、造血干细胞移植、药物治疗等。

中度地贫患者在日常生活中应注意以下几点：

1、定期复查：患者应定期复查血常规、肝功能等，以监测病情变化。

2、合理饮食：患者应保持均衡饮食，多吃富含铁质、维生素C的食物，如瘦肉、动物肝脏、绿色蔬菜等。

3、避免劳累：患者应避免过度劳累，保持充足的休息。

4、预防感染：患者应加强个人卫生，预防感染。

5、生育咨询：对于有生育需求的患者，建议进行产前咨询，以了解遗传风险。