蛔虫斑，又称为白色糠疹，是一种常见的皮肤问题，尤其是儿童面部容易发生。

白色糠疹的特征是大小不等的圆形或椭圆形淡白色斑点，上面覆盖着糠状鳞片。虽然病因尚不明确，但可能与营养不良、维生素缺乏、阳光暴晒、过度清洗等因素有关。

幸运的是，白色糠疹通常可以自行消退，无需过多治疗。以下是一些预防和治疗白色糠疹的建议：

1. 避免过度清洁：过度清洁会破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥和刺激。使用温和的洁面产品，避免使用碱性肥皂。

2. 使用保湿产品：选择弱酸性至中性的洁面产品，洁面后早晚使用保湿霜剂，保持皮肤水分。

3. 使用药物：氧化锌乳膏或丁苯羟酸乳膏可以局部应用于患处，帮助缓解症状。

4. 补充维生素：口服复合维生素B族，帮助改善皮肤状况。

5. 防晒：外出活动时使用防晒霜，戴宽边帽或遮阳伞，避免阳光暴晒。

6. 健康饮食：摄入充足的维生素和蛋白质，避免食用辛辣刺激性食物和护发产品。

如果白色糠疹症状严重或持续不退，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。