腰椎间盘突出症，这一常见的脊柱疾病，给许多患者带来了腰痛、腿痛的困扰。那么，腰椎间盘突出病变后，究竟会引发哪些症状呢？

首先，腰椎间盘突出后，髓核突出压迫神经根，导致坐骨神经痛，疼痛可从臀部蔓延至腿部和脚部。其次，患者在进行活动时，腰部疼痛加剧，活动受限。严重时，甚至可能导致肌肉力量减弱，瘫痪、丧失劳动力。此外，当马尾神经受到压迫或损伤时，患者还可能出现麻木、疼痛等症状，甚至影响排便功能。

那么，如何预防和缓解腰椎间盘突出症呢？首先，保持良好的生活习惯至关重要。避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部锻炼，加强腰背肌肉力量。其次，合理饮食，多吃富含钙、镁、维生素D的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等。此外，保持适当的体重，避免腰部负担过重。最后，选择合适的床垫和枕头，减轻腰部压力。

对于腰椎间盘突出症患者，药物治疗也是一个重要的手段。常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药等。在医生的指导下，合理使用药物，可以有效缓解疼痛症状。

值得注意的是，手术治疗并非所有患者都适用。在决定是否进行手术时，需综合考虑患者的病情、年龄、身体状况等因素。目前，微创手术已成为治疗腰椎间盘突出症的新趋势，具有创伤小、恢复快等优点。

总之，腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，患者需重视预防和治疗。通过调整生活方式、合理用药、积极治疗，可以有效缓解疼痛症状，提高生活质量。