粉瘤，也称为皮脂腺囊肿，是一种常见的皮肤疾病。它通常是由于皮脂腺排泄管堵塞，导致皮脂腺分泌物无法正常排出，从而形成潴留囊肿。很多患者会好奇，粉瘤能否通过挤压的方式排除。

实际上，不建议患者自行挤压粉瘤。盲目挤压可能导致以下风险：

1. 内容物不能完全排除：挤压可能仅能排出部分内容物，导致囊肿复发。

2. 引起炎症：挤压过程中可能造成皮肤破损，导致细菌感染，引起炎症。

3. 影响恢复：挤压可能会破坏囊肿壁，影响疾病的恢复。

4. 恶化风险：长期挤压可能导致囊肿恶变，增加癌症风险。

粉瘤多分布于头、躯干等皮肤或皮下组织，与附近组织有粘连，可推挤。囊肿内有白色豆渣样分泌物。皮肤表面突出的皮脂腺囊肿一般没有自觉症状，容易被忽视。但如果不及时治疗，继发感染可能会出现疼痛、化脓等现象。

粉瘤的病理基础是皮脂腺导管异常角化。皮质导管在毛囊峡部开口。如果毛囊内有炎症，或者其他原因导致毛囊口堵塞时，毛囊下部也会有炎症。皮脂腺导管会堵塞，皮脂腺液分泌不畅，分泌不畅的皮脂腺液会堆积在毛囊下部，毛囊下部逐渐扩张，形成囊状物质。

如果粉瘤经常发炎，建议通过手术切除，将整个粉红色肿瘤从皮肤上完全剥离。同时，保持面部皮肤清洁，多洗脸，多运动，多出汗，多喝水，少吃油腻食物，使皮脂腺开口通畅，有利于分泌物排泄。

总之，粉瘤不建议自行挤压，应及时就医，由专业医生进行处理。