当您发现尿液出现烂苹果味道时，这可能是身体发出的警报信号。这种情况可能与多种因素有关，包括尿路感染、糖尿病酮症酸中毒等。以下是一些可能的原因和相应的建议。

首先，尿路感染是导致尿液出现异味的常见原因。尿路感染是由细菌、真菌、支原体等病原体引起的，多见于女性、老年人、免疫力低下者和泌尿道畸形患者。尿路感染的症状包括尿频、尿急、尿痛、腰痛和发热等。对于尿路感染，医生会根据病情严重程度和病原体类型，选择合适的抗生素进行治疗。治疗期间，患者需要多喝水，保持尿路通畅，并注意个人卫生。

其次，糖尿病酮症酸中毒也可能导致尿液出现烂苹果味。糖尿病酮症酸中毒是糖尿病的一种严重并发症，是由于血糖过高，导致身体产生大量酮体，使尿液出现特有的气味。对于糖尿病患者，需要严格控制血糖，避免酮症酸中毒的发生。

此外，某些药物、食物和疾病也可能导致尿液出现异味。例如，服用某些抗生素、维生素或含硫药物，食用大蒜、洋葱等食物，以及患有肾脏疾病、肝疾病或代谢性疾病等，都可能导致尿液出现异味。

为了确定尿液异味的具体原因，建议您及时就医，进行相关检查。医生会根据您的症状、病史和检查结果，给出正确的诊断和治疗方案。

以下是一些预防尿液异味的方法：

1. 保持良好的个人卫生，每天清洁外阴部，避免细菌滋生。

2. 多喝水，保持尿路通畅，预防尿路感染。

3. 控制血糖，预防糖尿病酮症酸中毒。

4. 适量摄入富含硫的食物，如大蒜、洋葱等。

5. 服用药物时，按照医生的建议进行。