眼睛下面频繁抽搐跳动，可能是多种原因引起的，需要针对性地进行治疗。

首先，我们需要明确引起眼部抽搐的原因。常见的病因包括用眼过度、缺乏睡眠、眼部炎症、面神经疾病、特发性眼睑痉挛等。

针对不同的病因，治疗方法也有所不同。对于用眼过度、缺乏睡眠引起的眼部抽搐，可以通过调整作息时间、减少用眼时间、进行眼部按摩等方式进行缓解。对于眼部炎症引起的眼部抽搐，需要针对炎症进行治疗，如使用抗感染药物、局部用药等。对于面神经疾病引起的眼部抽搐，可以考虑使用营养神经药物、理疗电刺激等方法进行治疗。对于特发性眼睑痉挛，可以尝试使用肉毒素注射等方法进行缓解。

在日常生活中，我们应该注意以下几点来预防眼部抽搐：

1. 养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 避免长时间用眼，适当进行眼部休息。

3. 注意眼部卫生，预防眼部炎症。

4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

5. 如出现眼部抽搐症状，应及时就医，明确病因并采取相应的治疗措施。