耳鸣是一种常见的症状，其发生可能与多种因素相关，如大脑供血不足、内耳血液循环不良等。

在临床治疗中，针对长期脑鸣，我们通常会采取以下几种方法：

1. 改善循环：通过使用药物如长春西汀注射液、血栓通注射液等，帮助改善大脑血液循环，从而缓解耳鸣症状。

2. 营养神经：使用甲钴胺分散片、胞磷胆碱钠胶囊等药物，为受损的神经提供营养，有助于神经功能的恢复。

3. 针灸治疗：针灸可以刺激穴位，促进血液循环，缓解耳鸣症状。

4. 住院输液：对于急性脑鸣和耳鸣患者，住院输液是一种有效的治疗方法。

5. 耳鸣面罩：通过佩戴耳鸣面罩，可以减轻耳鸣引起的烦躁情绪。

除了药物治疗外，患者还需要注意日常生活中的保养：

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。

3. 多吃富含蛋白质的食物，如鱼类、奶制品等。

4. 注意劳逸结合，避免过度劳累。

5. 定期进行听力检查，及时发现并处理听力问题。