感冒，作为一种常见的呼吸道疾病，不仅会引起打喷嚏、流鼻涕等典型症状，还会伴随头痛的困扰。头痛是感冒的常见并发症，通常表现为双侧太阳穴、后枕部或前额的胀痛。

感冒引起的头痛通常伴随以下症状：

• 流涕：感冒病毒侵入鼻腔，引起鼻腔黏膜肿胀，分泌增多，导致流涕。
• 咽痛：感冒病毒侵犯咽喉黏膜，引起咽痛。
• 全身不适：感冒病毒侵犯全身，导致肌肉酸痛、乏力。

感冒头痛的治疗方法主要包括以下几方面：

• 休息：保证充足的休息，有助于身体恢复。
• 多喝水：保持水分，有助于排毒。
• 饮食清淡：多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
• 药物治疗：使用抗病毒药物和止痛药物，如酚麻美敏、板蓝根颗粒、头痛宁胶囊、布洛芬等。

除了药物治疗，以下日常保养措施也有助于缓解感冒头痛：

• 调整居室环境：保持室内空气流通，减少声光刺激。
• 放松心情：听轻音乐，进行肌肉放松训练。
• 调整饮食：食用富含维生素和蛋白质的食物，如猕猴桃、鸡蛋、牛奶等。
• 避免不良生活习惯：不吸烟、不饮酒、少喝咖啡和茶。

若感冒头痛症状严重或持续时间较长，应及时就医，寻求专业医生的帮助。