背部寒冷是一种常见的现象，可能由多种原因引起，主要包括以下几种：

1. 受凉：背部受到寒冷刺激，如长时间处于低温环境中，或曾经有过冻伤，都可能导致背部发凉。此外，长时间保持同一姿势，导致血液循环不畅，也会引起背部发凉。对于受凉引起的背部寒冷，可以通过以下方法缓解：适当休息，避免再次受寒；进行热敷、按摩等理疗；加强体育锻炼，增强体质。

2. 骨质疏松：随着年龄的增长，骨骼密度逐渐下降，容易发生骨质疏松。骨质疏松会导致脊柱变形，从而引起背部疼痛和发凉。对于骨质疏松引起的背部寒冷，可以通过以下方法缓解：补充钙质和维生素D，如食用富含钙质的食物、服用钙剂等；进行适当的体育锻炼，如散步、游泳等；避免吸烟、饮酒等不良习惯。

3. 脊柱病变：脊柱病变，如脊椎结核、脊椎炎等，也会引起背部疼痛和发凉。对于脊柱病变引起的背部寒冷，应及时就医，进行相关检查和治疗。

4. 肌肉劳损：长时间保持同一姿势，或进行剧烈运动，可能导致肌肉劳损，从而引起背部疼痛和发凉。对于肌肉劳损引起的背部寒冷，可以通过以下方法缓解：适当休息，避免过度劳累；进行热敷、按摩等理疗；加强体育锻炼，增强肌肉力量。

5. 神经性疼痛：神经性疼痛，如带状疱疹后神经痛等，也可能导致背部疼痛和发凉。对于神经性疼痛引起的背部寒冷，应及时就医，进行相关检查和治疗。