卵巢早衰，一种困扰许多女性的疾病，给她们的生活和生育带来了诸多困扰。那么，卵巢不孕怎么办呢？

首先，我们需要了解卵巢早衰的成因。卵巢早衰是指40岁之前的女性性腺功能减退，其特点是不孕和继发性闭经。病因复杂，包括染色体异常、自身免疫性疾病、医源性损伤以及病毒感染等。

确诊卵巢早衰，化验室的检查是必不可少的。雌激素和孕激素等激素水平的检测可以帮助医生判断卵巢功能。如果雌激素水平低，就需要对症治疗。

治疗卵巢早衰，促排卵是一个重要的手段。通过使用克罗米芬等排卵药物，可以帮助患者恢复正常的月经周期和生育能力。如果促排卵治疗失败，可以考虑试管婴儿等辅助生殖技术。

除了药物治疗，生活方式的调整也对卵巢早衰患者至关重要。均衡饮食、适量运动、保持良好的情绪等都有助于改善卵巢功能。

卵巢早衰患者应均衡饮食，富含钙、低盐和适量蛋白质，有利于预防骨质疏松症。应尽可能包括水果和蔬菜、乳制品、水产品、以及坚果产品，主食可以是全谷物或谷物和土豆。少吃动物脂肪和富含胆固醇的食物，尽量少吃新鲜和加工过的食物。避免过度饮酒，并进行必要的体育锻炼，如瑜伽、太极或力量训练，以提高骨密度。尽量避免吸烟、酗酒等不良生活习惯，注意日常情绪调节，缓解心理压力。还可以与亲戚、朋友和医生沟通，寻求支持和帮助。

在治疗卵巢早衰的过程中，患者应积极配合医生的治疗，保持良好的心态，相信科学的力量。同时，选择一家专业的医院和科室进行治疗，也是至关重要的。