拇外翻，俗称大脚骨，是一种常见的足部畸形，主要表现为大脚趾向外偏移，严重时会导致疼痛、行走困难等问题。

对于轻度的拇外翻，可以通过穿着合适的鞋子、进行足部锻炼等方式进行缓解。然而，对于中重度拇外翻，手术治疗是较为有效的治疗方法。

手术治疗的目的是纠正大脚趾的偏移，恢复足部的正常形态，减轻疼痛，改善行走功能。手术方式包括微创手术、开放式手术等，具体选择哪种手术方式需要根据患者的病情和医生的建议来确定。

术后，患者需要按照医生的指导进行康复训练，以促进伤口愈合和足部功能的恢复。

除了手术治疗外，日常生活中的一些习惯也需要注意，如避免穿着过紧的鞋子、避免长时间站立或行走等，以减少拇外翻的复发。

总之，对于拇外翻的治疗，需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法，并注意术后的康复训练和日常保养。

如果您或您的家人朋友患有拇外翻，建议及时到正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。