月经不调不排卵是困扰许多女性的常见问题。当女性出现这种情况时，应及时前往医院寻求专业妇科医生的帮助。医生会通过妇科检查、盆腔超声检查和激素水平检测等方法，全面评估病情，找出病因，从而制定针对性的治疗方案。

月经不调是指月经周期或出血量的异常，可能伴随腹痛、全身症状等。其病因可能涉及器质性病变或功能失常。首先，医生会通过B超检查子宫、卵巢是否存在问题，排除器质性病变。如果B超检查结果正常，医生会进一步进行性激素六项检测，了解内分泌状况。若检测结果显示不排卵，可能是由于内分泌失调所致。

根据性激素六项检测结果，医生会为患者制定个性化的治疗方案。例如，若雌性激素水平低，医生可能会建议使用补佳乐和黄体酮等药物进行调理。经过3-6个月的调理，月经恢复到正常水平后，排卵功能也会逐渐恢复。对于多囊卵巢综合征等疾病，医生可能会建议在月经干净后3-7天进行阴超检查，观察是否存在卵巢多囊性改变。治疗方面，医生可能会推荐使用达英-35等药物调整激素水平，从而恢复排卵功能。

需要注意的是，患者应在医生的指导下进行治疗，切勿自行用药。此外，日常生活中，女性应保持规律作息，避免熬夜、劳累、精神紧张等不良习惯，这些因素也可能影响月经。饮食方面，应尽量少吃辛辣刺激性食物，多吃黄豆、小米、黑米、蜂皇浆等富含营养的食物。

总之，月经不调不排卵是一种需要引起重视的疾病。患者应及时就医，遵循医嘱进行治疗，并注意日常保养，以恢复健康。