颈椎压迫神经椎管狭窄是一种常见的颈肩部疾病，给患者的生活和工作带来诸多困扰。针对这种病症，治疗方式主要包括保守治疗、物理治疗和手术治疗。

首先，患者需要进行影像学检查，如X光、CT或MRI等，以明确诊断。确诊后，医生会根据患者的具体病情制定治疗方案。

1. 保守治疗：主要采用药物治疗，如营养神经、消炎止痛药物等，缓解患者的症状。

2. 物理治疗：包括针灸、推拿、理疗等，通过改善局部血液循环、缓解肌肉紧张，达到缓解症状的目的。一般以一周为一个疗程。

3. 手术治疗：对于病情较重，出现四肢无力、瘫痪、大小便失禁等症状的患者，需考虑手术治疗。

此外，患者还需注意饮食和生活习惯。避免生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，多吃高蛋白、高钙的食物，如牛奶、豆制品等。同时，保持良好的作息，避免长时间低头、玩手机等不良习惯。

颈椎压迫神经椎管狭窄的症状主要包括：感觉障碍、运动障碍、肌肉萎缩、偏瘫、尿失禁、性功能减退等。若出现以上症状，应及时就医，避免病情加重。

在日常生活中，患者还需注意以下几点：

1. 规律作息，避免长时间低头、玩手机等不良习惯。

2. 避免快速加速和减速，减少颈部受伤的风险。

3. 定期进行颈部锻炼，保持颈部肌肉活力。

4. 积极配合医生进行治疗，包括药物治疗、物理治疗等。

5. 注意心理调适，保持乐观的心态。