乳腺癌患者在经过手术、化疗、放疗等一系列综合治疗，病情达到相对稳定后，是可以重返工作岗位的。

乳腺癌患者经历了病痛的折磨，身心都承受了巨大的压力。在康复期，鼓励他们参加适当的社交活动，有助于缓解焦虑情绪，提高免疫力，对病情恢复大有裨益。因此，乳腺癌患者康复后，可以尝试重返工作岗位，但需要量力而行，避免过度劳累。

以下是一些建议，帮助乳腺癌患者在日常生活中更好地照顾自己：

1. 饮食方面：应以高蛋白、易消化吸收的食物为主，如牛奶、鱼、蛋、豆制品等。适量摄入糖分，如蜂蜜、面条、土豆等，有助于补充热量。同时，多吃抗癌食物，如蘑菇、黑木耳、紫菜等。多吃富含维生素A和维生素C的食物，有助于防止癌细胞扩散。

2. 生活方式：建立良好的生活习惯，调整生活节奏，保持愉快的心情。坚持体育锻炼，积极参加社会活动，避免过度紧张和焦虑。

3. 医疗方面：定期复查，密切关注病情变化。在医生指导下进行治疗，不要乱用外源性雌激素等药物。

4. 心理方面：保持乐观的心态，积极面对疾病。如有需要，可寻求心理咨询师的帮助。

5. 社会支持：与家人、朋友保持良好的沟通，寻求他们的支持和帮助。