颈椎病是一种常见的慢性疾病，其症状包括颈部疼痛、僵硬、麻木等。在临床上，治疗颈椎病的方法有很多种，其中外贴膏药是一种较为常见的方法。

外贴膏药的选择非常重要，应该选择具有活血化瘀、舒筋通络功效的膏药。这种膏药能够促进颈部肌肉内气血运行，减少营养成分流失，从而恢复肌肉组织力量、韧性、弹性，减轻临床症状。

在使用外贴膏药治疗颈椎病时，应由骨科医生进行指导。医生会根据患者的颈椎病分型、程度以及患者的年龄等因素，选择合适的外贴膏药和使用时间，以提高临床疗效，避免局部不良反应的发生。

除了外贴膏药外，颈椎病还可以通过其他方法进行治疗，如局部外固定、牵引、烤电、理疗等。这些方法可以缓解颈椎病的症状，提高生活质量。

颈椎病的饮食没有特别的禁忌，应该保证均衡饮食。科学合理的饮食可以保证身体机能的正常运转，对控制疾病起到辅助作用。避免挑食，保证营养均衡。同时，避免吃冷的、辛辣的和油腻的食物，尽量不要喝酒精、浓茶和咖啡。吸烟和饮酒会导致毛细血管收缩和血液粘度增加，这可能会加重疾病。

颈椎病是一种轻微的疾病，易于消化，因此需要确保充足的营养。中老年人有不同程度的消化功能下降，肠道蠕动减慢，因此要多喝水，多吃蔬菜和水果以防止便秘。

在颈椎病的治疗过程中，医院和科室的选择也非常重要。应该选择专业、正规的医院和科室进行治疗。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，帮助患者尽快恢复健康。

总之，颈椎病是一种常见的慢性疾病，可以通过多种方法进行治疗。通过科学合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情，提高生活质量。