跟骨滑囊炎，作为一种常见的足部疾病，困扰着许多患者。本文将为您详细介绍跟骨滑囊炎的成因、症状、治疗方法以及日常保养要点。

一、跟骨滑囊炎的成因及症状

跟骨滑囊炎是指跟骨下方滑囊的炎症，常见于长期站立、行走或运动量较大的患者。主要症状包括：足跟后上方出现疼痛性肿块、局部肿胀、皮肤发红、有压痛感等。

二、药物治疗

药物治疗是跟骨滑囊炎治疗的重要环节，主要包括以下几种：

1. 外用膏药：如云南白药膏、红花油等，具有活血化瘀、消肿止痛的作用。

2. 口服药物：如非甾体抗炎药（NSAIDs），如布洛芬、萘普生等，具有镇痛、抗炎作用。

3. 传统骨科洗药熏洗：采用中药煎剂熏洗患处，具有活血化瘀、消肿止痛的效果。

三、治疗建议

1. 减少跟骨部位活动，避免长时间站立或行走。

2. 注意保暖，避免受凉。

3. 配合针刺、艾灸等中医治疗方法。

4. 应用小针刀撬拨松解，改善局部血液循环。

四、日常保养

1. 加强劳动保护，避免长时间站立或行走。

2. 养成劳作后用温水洗脚的习惯。

3. 多食新鲜蔬菜、水果、豆类，避免油炸、烧烤、过咸、过甜的食物。

五、就诊科室及医院

跟骨滑囊炎的治疗需要到骨科就诊，建议选择口碑良好、设备先进的医院。