痛风是一种常见的代谢性疾病，常常困扰着患者的日常生活。尤其是脚部的痛风发作，疼痛难忍，严重影响患者的生活质量。

痛风脚痛时，一定要注意休息，避免活动。这是因为活动会加重关节的负担，导致疼痛加剧。同时，急性关节炎也是痛风患者需要警惕的症状。急性关节炎是关节的急性炎症，常见于痛风或感染性炎症。

急性关节炎的主要表现包括：

1. 疼痛：关节出现剧烈疼痛，尤其是夜间。

2. 局部皮肤颜色改变：痛风患者可能出现局部红肿或痛风石，感染性关节炎患者可能出现膝关节大面积发红。

3. 皮温增高：炎症性关节炎会导致皮温增高，触摸对侧关节时，两侧皮温可能完全不同。

4. 肿胀：关节出现明显肿胀，由软组织肿胀或关节积液引起。

5. 关节活动受限：关节活动受限，由炎症引起。

针对急性关节炎，患者可以采取以下措施：

1. 抗炎药物：应用抗炎药物，如秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素，消炎、镇痛、消肿。

2. 冷敷：在急性期，局部冷敷可以缓解疼痛。

3. 降尿酸药物：在缓解期，合理应用降尿酸药物。

4. 严格戒酒、多喝水：避免酒精摄入，多喝水有助于尿酸排泄。

5. 注意保暖：避免寒冷刺激，以免加重炎症。

痛风患者平时要注意饮食，避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。此外，定期体检，监测尿酸水平，也是预防痛风发作的重要措施。