急性胎儿窘迫是一种严重的妊娠并发症，指胎儿在宫内发生急性缺氧，危及胎儿健康和生命。这种情况下，孕妇需要立即采取急救措施。

首先，应该立即改变孕妇的体位，采取侧卧位或半坐位，以改善胎儿血液循环。同时，给予孕妇吸氧，可以使用面罩吸氧，提高母体血氧含量，从而提升胎儿氧分压。

在纠正电解质紊乱的同时，医生需要迅速查找导致急性胎儿窘迫的原因。常见原因包括胎盘早剥、子宫破裂、脐带脱垂等。如果怀疑这些情况，需要立即进行剖宫产手术，终止妊娠。

如果孕妇正在接受缩宫素治疗，需要立即停止缩宫素的使用，以抑制宫缩。如果短时间内无法进行阴道分娩，也需要进行紧急剖宫产手术。

如果宫口已经开全，骨盆各径线正常，胎头双顶径已达坐骨棘平面以下，可以尝试进行阴道助产，快速结束分娩。

无论采取剖宫产还是阴道分娩，都需要做好新生儿窒息抢救准备工作。

孕妇在怀孕期间需要特别注意自我监控，尤其是胎动情况。每天早、中、晚三次卧床，每次数胎动1小时。如果发现胎动过多或逐渐减少，应及时到医院进行诊断。