七个月大的宝宝出现摇头的情况，可能是由多种原因引起的，常见的包括微量元素缺乏和过敏等。

一、微量元素缺乏

1. 缺钙：宝宝缺钙时，会出现摇头、惊醒、睡眠不稳和多汗等症状。可以带宝宝到医院进行微量元素检查，根据检查结果进行针对性补充。

2. 缺锌：宝宝缺锌时，也会出现摇头等表现。可以通过食物补充，如虾皮、黑芝麻、核桃等，同时保证宝宝多晒太阳，促进钙的吸收。

二、过敏

1. 过敏原因：宝宝过敏的原因可能是由食物、吸入或接触等过敏原引起。可以通过抽血检查或点刺法等方法进行过敏原的确认。

2. 过敏症状：宝宝过敏后，可能会出现皮疹、瘙痒等症状。可以服用口服抗过敏药物或外用药物来缓解症状。

三、其他可能原因

1. 热疹：宝宝出汗过多，导致头皮出汗，会引起宝宝摇头。

2. 中耳炎：宝宝患有中耳炎时，也会出现摇头、哭闹等症状。

四、预防措施

1. 注意宝宝的营养摄入，保证宝宝摄入足够的钙、锌等微量元素。

2. 注意宝宝的日常护理，避免宝宝接触过敏原。

3. 定期带宝宝进行体检，及时发现并处理宝宝的健康问题。