夏季高温环境下，婴儿痱子是常见的皮肤问题。痱子是由于汗腺导管堵塞，汗液潴留，引发皮肤炎症。预防和治疗婴儿痱子，需要从以下几个方面入手。

首先，保持室内温度适宜，避免过热或过冷。可以使用空调或风扇，但要注意避免空调直吹宝宝，以免引起感冒或其他不适。

其次，给宝宝选择合适的衣物，以纯棉材质为主，宽松舒适，有利于汗液蒸发。及时更换汗湿的衣物，避免长时间穿着。

此外，保持宝宝皮肤清洁干燥，每天洗澡，水温略高于体温。洗澡后，可以用干毛巾轻轻拍干皮肤，避免使用粗糙的毛巾摩擦。

对于已经出现的痱子，可以采取以下措施：

1. 使用温水擦拭痱子部位，缓解刺痛感。

2. 外涂含有氧化锌、薄荷醇等成分的痱子粉或药膏，具有止痒、消炎作用。

3. 避免给宝宝穿着过紧的衣物，以免摩擦加重症状。

4. 保持室内空气流通，避免潮湿。

5. 如症状严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。