随着现代生活节奏的加快，近视和老花眼的发病率逐年上升，这两种视力问题给人们的生活带来了诸多不便。那么，什么是近视加老花？它们有哪些主要症状呢？

首先，我们来了解一下近视和老花眼的定义。近视是指眼球轴长过长或角膜曲率过大，导致光线在视网膜前聚焦，从而看不清远处的物体。而老花眼，又称老视，是指随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化，调节能力下降，导致看不清近处的物体。

那么，近视加老花的主要症状是什么呢？简单来说，就是看远模糊、看近清楚。对于近视患者来说，原本近视眼镜可以解决看远的问题，但老花眼的出现使得他们看近处物体时仍然模糊不清。这种情况下，患者需要佩戴两种不同度数的眼镜，分别用于看远和看近。

针对近视加老花的问题，以下是一些建议：

1. 正确验光：对于近视加老花患者，应进行全面的视力检查，确定合适的度数，并选择合适的眼镜。

2. 选择合适的眼镜：对于老花眼，可以选择双焦点眼镜，同时满足看远和看近的需求。对于近视患者，可以选择渐进多焦点眼镜，实现从远到近的无缝过渡。

3. 日常保养：保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，定期进行眼部检查，合理饮食，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等。

4. 饮食调整：适当增加富含维生素A、维生素C和维生素E的食物摄入，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于改善视力。

5. 适当运动：进行眼部运动，如眼球转动、远近交替看物等，有助于提高眼肌的调节能力。

总之，近视加老花是一种常见的视力问题，患者应积极采取措施，改善视力，提高生活质量。