髌下滑囊炎是膝关节常见的一种疾病，它指的是髌骨下方的滑囊发生炎症。根据临床经验，绝大多数髌下滑囊炎可以通过保守治疗得到缓解，例如限制活动、局部理疗、热敷等。然而，对于部分保守治疗无效或反复发作的患者，可能需要考虑手术治疗。

髌下滑囊炎的病因多样，包括局部挤压、外伤、长期慢性劳损等。当患者出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状时，应及时就医，进行核磁共振等检查以明确诊断。

在治疗方面，除了保守治疗，还可以选择关节镜下微创治疗或滑囊切除术。关节镜下微创治疗可以清除炎症物质，减轻症状；滑囊切除术则可以彻底切除病变的滑囊，防止复发。

除了治疗，患者还需要注意日常保养。避免剧烈运动，保持关节功能位置静止，加强关节护理，防止肌肉萎缩。同时，改变不良生活习惯，避免大量饮酒，注意合理饮食，补充足够的蛋白质和各种维生素，有助于缓解和治疗滑囊炎。

髌下滑囊炎是一种可治之症，患者不必过于担心。只要积极配合治疗，注意日常保养，大多数患者可以恢复正常生活。