脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是一种常见的脑血管疾病。了解脑梗塞的前兆症状对于早期发现和及时治疗至关重要。

一、脑梗塞常见前兆症状

1. 突然出现眩晕或头晕：眩晕是脑梗塞的常见前兆之一，患者可能会感到头部发晕，走路不稳，甚至出现天旋地转的感觉。

2. 头痛：部分患者可能会出现突然的剧烈头痛，且头痛的性质和部位与以往不同，尤其是在用力咳嗽或打喷嚏时，头痛症状会加重。

3. 语言障碍：患者可能会出现说话不清或理解困难的情况，这是由于脑部供血不足，导致语言中枢受损所致。

4. 手脚麻木：患者可能会出现一侧手脚麻木、无力或瘫痪的情况，这是由于脑部供血不足，导致运动中枢受损所致。

5. 抽搐：部分患者可能会出现短暂性抽搐，这是由于脑部供血不足，导致神经元兴奋性增高所致。

6. 意识障碍：部分患者可能会出现短暂的意识丧失或昏迷，这是由于脑部供血不足，导致意识中枢受损所致。

二、脑梗塞的预防与治疗

1. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，适量摄入优质蛋白质。

2. 适度运动：进行适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于改善血液循环，降低脑梗塞的风险。

3. 控制血压：高血压是脑梗塞的重要危险因素，患者应遵医嘱，按时服药，控制血压在正常范围内。

4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加脑梗塞的风险，患者应戒烟限酒，保持健康的生活方式。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并控制相关慢性病，如糖尿病、高血脂等。

6. 及时就医：一旦出现脑梗塞的前兆症状，应及时就医，以便及时诊断和治疗。