髌骨软化症是一种常见的膝关节疾病，其特点是髌骨向外滑脱，导致髌骨和软骨磨损，并产生炎症反应。

对于髌骨软化症的治疗，手术治疗是一种常见的方法。然而，需要注意的是，手术治疗后很难达到彻底康复的目的。

术后，患者可以通过以下方法辅助治疗和恢复：

1. 口服软骨营养药物，如硫酸软骨素、氨基葡萄糖等，促进损伤的软骨修复。

2. 进行物理治疗，如磁疗、超声波、超短波、红外线、偏振光、冲击波等，改善关节腔循环，减轻炎症，促进软骨修复。

3. 加强关节部位功能锻炼，增加局部血液循环，使软骨组织得到充分滋养。

4. 日常生活中注意休息，避免长时间剧烈运动，控制体重，合理饮食，避免穿高跟鞋等。

此外，患者应定期复查，及时调整治疗方案。