宝宝积食胃火重是小儿常见的消化系统问题，表现为口臭、便秘、恶心、呕吐等症状。这主要是由于宝宝饮食不当，导致食物堆积在胃里，引发胃火过旺。针对这一问题，我们可以采取以下方法进行调理。

首先，要调整宝宝的饮食结构。避免过量进食，尤其是油腻、高热量食物。增加蔬菜水果摄入，促进肠胃蠕动。母乳喂养的宝宝，妈妈也要注意饮食，避免油腻、辛辣刺激性食物，以免影响宝宝。

其次，可以采用药物治疗。常用的药物包括胃痛消食片、小儿消食片、醒脾养儿颗粒、健脾颗粒、季华口服液等。在用药过程中，要遵医嘱，切勿自行增减剂量或更换药物。

此外，还可以通过按摩、理疗等方法改善宝宝的消化状况。比如，轻轻按摩宝宝的腹部，有助于促进肠胃蠕动，缓解积食症状。

在日常生活中，家长要注重宝宝的饮食卫生，避免宝宝摄入变质、不洁食物。同时，要培养宝宝良好的饮食习惯，如定时定量进食、细嚼慢咽等。

总之，宝宝积食胃火重并非不可治愈的疾病。家长要重视宝宝的饮食调理，及时采取有效措施，帮助宝宝缓解症状，健康成长。