腹壁切口疝是腹部手术后常见的一种并发症，术后恢复期间合理的饮食保健对于促进伤口愈合、减少并发症具有重要意义。以下是一些腹壁切口疝术后饮食保健的建议：

一、术后恢复期的饮食原则

1. 术后早期，应选择易消化、低脂肪、低纤维的食物，如稀饭、面条、鸡蛋等，避免进食油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重胃肠道负担。

2. 逐渐增加饮食的多样性和营养密度，适量增加蛋白质、维生素、矿物质等营养素的摄入，促进伤口愈合。

3. 避免进食产气食物，如豆类、奶制品、洋葱、土豆等，以免引起腹胀、腹泻等不适。

4. 保持饮食规律，少量多餐，避免暴饮暴食。

二、推荐食疗方

1. 吉林参4克，西洋参3克炖瘦肉：具有益气养阴、滋补强壮的功效。

2. 冬菇4-5个炖瘦肉或鸡胸肉：富含蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，有助于伤口愈合。

3. 北芪15克，党参21克，淮山30克，莲子15克煲瘦肉：具有健脾益气、养血润燥的功效。

4. 土茯苓30克，生苡仁30克，元肉3枚煲草鱼或水鱼：具有利湿解毒、消肿止痛的功效。

5. 党参17克，茨实21克，杞子10克，苡仁15克煲瘦肉或鸡肉：具有益气养阴、滋阴润燥的功效。

6. 田七3克，人参(或红参)3克炖瘦肉或鸡肉：具有活血化瘀、消肿止痛的功效。

三、饮食宜忌

1. 宜：多吃谷类、粗粮、豆类及其制品、新鲜瓜果和蔬菜及大蒜、香姑、木耳、洋葱、鱼等。

2. 忌：禁忌烟、酒、生蒜、芥菜等辛辣食物；术后早期胃肠功能未完全恢复时应尽量少进牛奶、糖类等产气食物；忌高盐食物；少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的“发物”；少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食；忌食过酸、过辣、过咸、烟酒等刺激物。