玻璃体混浊，是老年人常见的眼部疾病之一，它是由玻璃体液化引起的。玻璃体是眼球内的一种透明胶状物质，随着年龄的增长，玻璃体会逐渐液化，导致混浊。这种生理性的玻璃体混浊通常发生在40岁以后，起初可能只是轻微的，但随着时间的推移，液化范围会不断扩大。

除了年龄因素外，玻璃体液化还可能与以下因素有关：

• 眼轴长度增加：眼轴长度过长会导致玻璃体更容易液化。
• 无晶体眼：无晶体眼患者更容易出现玻璃体液化。
• 炎症：眼部炎症也可能导致玻璃体液化。
• 外伤：眼部外伤可能导致玻璃体液化。
• 近视：高度近视患者更容易出现玻璃体液化。
• 出血：眼部出血也可能导致玻璃体液化。

病理性的玻璃体混浊，则可能由以下因素引起：

• 累及玻璃体的炎症、出血、外伤、异物、肿瘤等。
• 高度近视、糖尿病、高血压、眼外伤等。

为了预防和治疗玻璃体混浊，我们可以采取以下措施：

• 适当休息，避免眼睛疲劳。
• 保持良好的作息规律，避免长时间使用电子产品。
• 使用电脑时，每小时休息5~10分钟。
• 加强眼部护理和保健。
• 多吃富含维生素C的食物，如绿色蔬菜、粮食、鱼以及鸡蛋。
• 多喝水，缓解眼睛干燥。
• 加强安全宣传教育，减少眼外伤。

对于中老年人来说，飞蚊病是一种常见的生理现象，但如出现视网膜空洞、视网膜出血等病理性飞蚊病，应及时就医。高度近视患者也容易出现飞蚊病，发病年龄通常较早。对于年龄超过45岁，且玻璃体混浊症状出现数月且相对稳定的患者，可以考虑进行激光治疗。