湿疹是一种常见的皮肤疾病，尤其在婴幼儿中较为多见。它是由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症反应，表现为瘙痒、红斑、丘疹等症状。为了帮助家长们更好地应对湿疹，以下是一些有效的预防和护理建议。

首先，保持宝宝的皮肤湿润是预防和缓解湿疹的关键。使用温和无刺激的润肤剂，如凡士林、硅油等，可以有效锁住皮肤水分，减少皮肤干燥引起的瘙痒和炎症。

其次，选择合适的洗涤用品也至关重要。尽量使用无香精、无色素的温和型洗涤产品，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。洗澡时，水温不宜过热，以免刺激皮肤，洗澡时间也不宜过长。

在饮食方面，应避免给宝宝摄入可能导致过敏的食物，如牛奶、鸡蛋、海鲜等。同时，保持室内空气流通，避免宝宝接触可能引起过敏的尘埃、花粉等。

如果宝宝已经出现湿疹，应及时就医。医生会根据病情给予相应的治疗，如外用药物、口服药物等。此外，家长还需注意观察宝宝病情的变化，及时调整治疗方案。

除了药物治疗，日常护理也是非常重要的。家长应保持宝宝的衣物清洁、干燥，避免穿化纤衣物。同时，定期修剪宝宝的指甲，防止宝宝抓伤皮肤，加重病情。

总之，湿疹是一种可防可控的疾病。通过合理的预防和护理，可以有效减轻湿疹症状，提高宝宝的生活质量。