脑梗塞，又称脑梗死，是中老年人常见的脑血管疾病之一。早期症状通常表现为语言表达不利索、肢体麻木、活动不灵活以及走路偏斜等。

患者可能会出现突然的表达不清，甚至无法表达。部分患者还会出现视力模糊，或是一侧肢体麻木、活动不灵活。例如，手里拿的东西容易掉落，甚至一侧肢体无法抬起，不能正常行走，走路时向一侧偏斜或经常跌倒。

脑梗塞的急性期，及早进行溶栓治疗至关重要。错过最佳溶栓时间，也可以通过使用抗血小板聚集药物和他汀类药物进行调理。

脑梗塞的常见危险因素包括高血压、高脂血症和高血糖。超重容易导致血压、血糖和血脂升高，进而诱发脑梗塞。此外，心房颤动、急性心肌梗死、心脏瓣膜病变和卵圆孔未闭等也可能引发脑梗塞。吸烟、饮酒等不良习惯也会对血管造成损害，增加脑梗塞的风险。

对于脑梗塞患者，饮食应以清淡为主，多吃易消化、易吸收的食物，保持营养均衡。同时注意低盐、低脂肪、低热量、低糖饮食。适量摄入新鲜蔬菜、水果、五谷杂粮和鱼类等，有助于降低脑梗塞的发生风险。

脑梗塞患者在日常生活中，应注意以下几点：

• 保持良好的作息时间，避免过度劳累。
• 适当进行体育锻炼，增强体质。
• 保持乐观的心态，避免情绪波动。
• 定期体检，监测血压、血脂、血糖等指标。
• 遵医嘱，按时服药。

如出现脑梗塞的早期症状，应及时就医，以便得到及时的治疗。