耳朵堵胀疼痛是常见的耳部不适症状，常常由外耳道和中耳疾病引起。

常见的原因包括急性化脓性中耳炎、急性卡他性中耳炎和外耳道耳垢栓塞等。

急性化脓性中耳炎是一种由细菌感染引起的中耳黏膜急性化脓性炎症，主要致病菌有肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等。临床表现为耳痛、耳流脓、鼓膜充血和鼓膜穿孔等。

急性卡他性中耳炎则表现为耳部闷胀、听力下降等症状。

外耳道耳垢栓塞是指耳垢堆积过多，堵塞外耳道，引起耳部不适。

针对这些疾病，应及时到正规医院耳鼻咽喉科就诊，专业医生会通过电子耳镜仔细检查外耳道和中耳，并根据情况采取相应的治疗。

治疗主要包括抗感染治疗、局部治疗和手术治疗等。

在日常生活中，应注意加强对耳朵的保护，避免脏水进入耳朵，以免引起耳垢肿胀和中耳炎病变。

同时，不要经常用耳勺挖外耳道，以免耳道损伤和感染。

预防耳部疾病，应注意以下几点：

1. 保持耳朵清洁，避免脏水进入耳朵。

2. 不要用耳勺挖外耳道，以免耳道损伤和感染。

3. 避免长时间处于嘈杂环境中，以免引起听力损伤。

4. 避免吸烟和二手烟，以免引起听力下降。

5. 定期进行听力检查，及早发现听力问题。