女性经常出现肚子疼痛的情况，可能是由多种原因引起的，其中包括盆腔炎、腹膜炎、胃肠道疾病等。

盆腔炎是女性常见的妇科疾病之一，根据炎症的严重程度和范围，可分为慢性盆腔炎和急性盆腔炎。慢性盆腔炎通常是由急性盆腔炎治疗不彻底或持续时间过长引起的，常见症状包括下腹痛、下坠感、白带增多、黄色或腰酸等。急性盆腔炎的症状可能包括下腹痛伴有发热，严重时可能出现寒战、高烧、头痛、食欲不振等。月经期可能会出现月经量增加、月经期延长。非月经期发病时，可能会出现白带增多。

腹膜炎是另一种可能导致女性肚子疼痛的疾病。如果伴有腹膜炎，就会出现消化系统症状，如恶心、呕吐、腹胀和腹泻。如有脓肿形成，可有下腹包块和局部压迫刺激。并可能出现尿频、尿痛、排尿困难、腹泻、急迫感重或排便困难等症状。妇科检查时，宫颈充血水肿，子宫体压痛，活动受限，子宫两侧明显压痛。超声检查可发现盆腔内有液体，因此应积极开展静脉抗感染治疗，建议使用青霉素联合甲硝唑等治疗。

在饮食上，盆腔炎患者需要注意荤素营养搭配合理，多食用粗纤维食物、蔬菜。清淡饮食，避免烟酒和辛辣刺激性食物。比如火锅、麻辣烫、烧烤等油腻食物。平时多喝温水，食用温热食物，避免过烫、过凉。每日三餐要定时定量，避免暴饮暴食，避免腹部受凉。患者应多吃温热、易消化的食物。如汤类、粥类、瘦肉、鸡蛋等。同时建议患者采取慢跑、打太极等，可以适当增强自己的免疫力。

如果女性出现肚子疼痛的情况，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。妇科门诊是女性就医的首选科室，可以提供专业的诊断和治疗方案。

盆腔炎患者在接受治疗的同时，也需要注意日常保养。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强身体素质。同时，保持良好的心态，积极面对疾病，也是非常重要的。