肩颈椎病，一种常见的疾病，困扰着许多上班族和老年人。为了有效治疗肩颈椎病，我们可以采取多种方法，包括药物治疗、物理治疗和加强日常养护。

首先，药物治疗是治疗肩颈椎病的重要手段。常见的药物包括非甾体消炎药、改善微循环的药物以及中成药物等。这些药物可以缓解疼痛、减轻炎症，从而改善患者的症状。

其次，物理治疗也是治疗肩颈椎病的重要手段。常见的物理治疗方法包括磁疗、超声波以及红外偏振光等。这些方法可以改善颈肩位置的血液循环，减轻炎症，缓解疼痛。

此外，加强日常养护也是治疗肩颈椎病的重要环节。患者可以通过进行颈椎、肩部的功能锻炼，提升颈椎肩关节的稳定性，有助于缓解疼痛、酸胀以及活动受限等相关症状。

肩颈椎病的病因主要包括长期低头、创伤等。为了预防肩颈椎病，我们应该保持正确的头颈姿势，避免长时间低头，定期进行颈肩功能锻炼，注意保暖，避免酗酒等。

如果出现肩颈椎病的症状，建议及时就医，进行颈椎、肩部的影像学检查，明确具体病变的情况，以便制定合理的治疗方案。