外生骨疣，也被称为骨软骨瘤，是一种常见的良性骨肿瘤。通常情况下，外生骨疣不需要治疗。

然而，当肿瘤生长过快、引起疼痛、影响关节活动功能，或者邻近骨或关节出现畸形时，就需要考虑治疗。此外，如果肿瘤压迫神经、血管，或者出现骨折、感染等情况，也需要进行手术治疗。

外生骨疣的治疗方法主要包括手术切除和保守治疗。手术切除是治疗外生骨疣的唯一有效方法。手术通常从肿瘤基底部开始，包括纤维膜或软骨帽，以避免复发。术后，患者需要采取无枕仰卧位，并密切监测生命体征。术后6小时内禁食饮水，鼓励患者6小时后饮水，并可少量流食。肠道功能恢复后，可以换成普通食物。应该多吃富含粗纤维的蔬菜和水果，以确保排便顺畅。观察和评估患者术后疼痛，并给予适当的镇痛措施。

除了手术治疗，患者还需要注意日常保养。例如，避免过度劳累，避免长时间站立或行走，保持适当的体重，以及定期进行复查。

总之，外生骨疣的治疗需要根据患者的具体情况来制定。对于大多数患者来说，外生骨疣是一种良性疾病，不需要特殊治疗。但对于需要治疗的患者，手术治疗是首选方法。

此外，患者还可以通过以下方法进行日常保养：

• 保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。
• 适当进行运动，增强体质，提高免疫力。
• 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
• 注意饮食均衡，多吃富含钙、磷、锌等矿物质的食物。
• 定期进行复查，及时发现并处理潜在问题。

总之，外生骨疣是一种常见的良性骨肿瘤，大多数情况下不需要治疗。但对于需要治疗的患者，手术治疗是首选方法。同时，患者还需要注意日常保养，以促进康复。