膝盖酸疼无力是一种常见的症状，可能与多种原因相关，如缺钙、膝关节滑膜炎、腰椎间盘突出等。

缺钙是导致膝盖酸疼无力的常见原因之一。当体内钙元素缺乏时，会导致骨骼和关节的强度下降，从而引发膝盖酸软、小腿抽筋、手足麻木等症状。

膝关节滑膜炎也是导致膝盖酸疼无力的常见原因。滑膜炎是指关节滑膜发生炎症反应，导致关节肿胀、疼痛和活动受限。

腰椎间盘突出也是导致膝盖酸疼无力的原因之一。当腰椎间盘突出压迫神经根时，会引起下肢放射性疼痛，并可能导致膝盖酸软无力。

骨关节炎是另一种可能导致膝盖酸疼无力的疾病。骨关节炎是一种慢性关节疾病，会导致关节软骨磨损和关节间隙变窄，从而引起疼痛和活动受限。

治疗膝盖酸疼无力的方法包括休息、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗包括非甾体抗炎药、止痛药和软骨滋补药等。物理治疗包括热敷、按摩和关节松动术等。手术治疗通常用于治疗严重的骨关节炎或关节损伤。

为了预防膝盖酸疼无力，建议加强腰椎和膝盖的护理，适当运动，保持良好的作息习惯，并定期进行体检。