肚子动脉硬化，这种疾病可能不如高血压、糖尿病等常见疾病广为人知，但其危害却不容忽视。肚子动脉硬化是指腹主动脉及其分支血管壁发生粥样硬化，导致血管狭窄、血流受阻的一种疾病。

肚子动脉硬化早期的症状并不明显，但可能会出现以下几种情况：

1. 头晕头痛：早期肚子动脉硬化患者可能会出现头晕、头痛的症状，且头痛部位可能位于额部、后脑部，行走时头痛症状可能会加剧。

2. 记忆力减退：随着病情的发展，患者可能会出现记忆力减退的情况，表现为注意力不集中、分心，影响工作和学习效率。

3. 恶心呕吐：部分患者可能会出现恶心呕吐的症状，尤其在行走或睡眠过程中，应引起重视。

4. 睡眠障碍：肚子动脉硬化患者可能会出现睡眠障碍，如入睡困难、睡眠质量下降等。

5. 情绪变化：患者可能会出现情绪波动，如易怒、焦虑、抑郁等。

为了预防肚子动脉硬化，以下建议可供参考：

1. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物。

2. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。

4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会加重肚子动脉硬化的病情，应尽早戒烟限酒。

5. 保持良好的心态：学会调整心态，避免过度劳累和情绪波动。

若出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，以便尽早发现和治疗肚子动脉硬化。